sam. 03 juil. | Parc Marliave - Grenoble

Découverte du Shaolin Qigong (3)

Revitaliser le corps et ancrer l'esprit
Inscriptions terminées
Découverte du Shaolin Qigong (3)

Heure et lieu

03 juil., 10:00 – 11:00
Parc Marliave - Grenoble, 41-45 Rue Marx Dormoy, 38000 Grenoble, France

À propos de l'événement

Les premiers samedis de juin et de juillet, je vous propose une série de cours en plein air pour découvrir le Shaolin Qigong au Parc Marliave de Grenoble. Les séances seront construites autour d'un éveil corporel (énergique), d'étirements, de pratiques posturales et d'exercices respiratoires

L'équilibre du corps entre force et détente sera recherché.

Prévoyez une tenue souple,des chaussures adaptées à l'effort (possibilité de pratiquer pieds nus également !), ainsi qu'une gourde/bouteille d'eau.

Les cours ont lieu le samedi matin, de 10h à 11h.

Votre premier vous est gratuit, les suivants sont en participation libre (prix indiqué : 5€).

Au plaisir de vous y retrouver !

Crédit photo : John Kino