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Stages

Saison 2022-2023

 

Les stages sont des occasions de s'immerger dans une pratique : si les fondamentaux d'une discipline doivent se cultiver sur le temps long (cours hebdomadaires), certains approfondissements/déclics n'adviennent qu'à l'occasion de pratiques intenses et continues, lorsque le corps se trouve mis à l'épreuve.

Par ailleurs, les stages sont également des occasions pour se retrouver, cuisiner collectivement, faire communauté dans un lieu en pleine nature, échanger des pratiques lors de temps conviviaux (projections cinéma, chants, contes, etc.).

Ces enjeux, à la fois techniques et sociaux, sont pour moi d'égale importance.

 
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Week-end d'Automne
Shaolin Châtaigne

Courant novembre

Informations sur le lieu et les dates à venir.

Le stage proposera un approfondissement de la pratique du Ba Duan Jin à travers l'exploration de ses versions douces et dures.

Un travail d'auto-massage et de massage complétera la pratique.

Une soirée "châtaignes grillées" sera inévitablement au programme..!

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Retraite de Printemps
Réveil de Shaolin

Courant avril

Informations sur le lieu et les dates à venir.

Pour fêter dans nos corps le retour du printemps, cette résidence sera construite sur un mélange entre des pratiques physiquement exigeantes pour stimuler l'organisme et une initiation au Chan Gong Rou Quan ("Poing doux" ou "Shaolin Taiji").