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Vous trouverez ici des informations sur

les cours de Qi Gong et les massages Tuina

que je propose à Grenoble, ainsi que des articles dans lesquels je partage mes recherches sur ces disciplines.

 

Qi Gong

COURS HEBDOMADAIRES

Le Qi Gong 氣功 est un art du mouvement chinois visant à réunir et renforcer les Trois Trésors (San Bao, 三宝) : le corps, le souffle et l'esprit.

Le premier style que j'enseigne est le Shaolin Qi Gong. Celui-ci associe la puissance à la détente, les frappes de Kung Fu y cotoient les pratiques de respiration du Qigong. Physiquement engageant, il développe la force, l'endurance, l'agilité, et ancre l'esprit.

Avec Yohann Tache-Jany, je propose également un cours de Zhi Neng Qi Gong. Lent, précis et exigeant, ce style permet de développer une conscience stable et claire, une écoute fine du corps, ainsi qu'une perception accrue des circulations entre le corps et son environnement.

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SOINS

Le Massage Tuina est une branche de la médecine traditionnelle chinoise (avec l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique et le Qigong). Doté d’une grande variété de techniques (pressions, étirements, etc.), le Tuina est un massage qui s'adapte toujours à l’état et aux besoins du patient.


Il peut être utilisé pour l’entretien général de la santé mais également pour l’accompagnement thérapeutique.

 
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Martin Givors

Depuis mes vingt ans, mon parcours serpente entre les arts et les disciplines corporelles et thérapeutiques chinoises. A la suite d'un doctorat à la croisée de la danse et de l'anthropologie, je décide de partager les savoirs pratiques que j'ai développés au fil des dix dernières années, le Qigong et le Tuina, tout en poursuivant leur étude sur un plan anthropologique.


Aujourd'hui, j'observe deux enjeux majeurs auxquels ces pratiques peuvent contribuer :

d'une part, elles peuvent vous aider à écouter, à connaître et à prendre soin de votre corps,

d'autre part, elles peuvent vous apprendre à renouer des relations sensibles avec notre milieu de vie.

Car notre corps est le foyer de toutes nos expériences ; il est ce qui nous permet de parcourir et de sentir le monde ; il est ce par quoi l'on ne cesse de s'exprimer et d'agir ; il est inséparable de notre esprit, comme il est inséparable des environnements physiques et sociaux dans lesquels il évolue.

 

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